Con Esther Fasja y Dr. Patricia Restrepo
LET´S HEAL es un programa de 30 días para sanar todo tu organismo. Trabajaremos con el nervio vago, el cual interactúa con el sistema inmune y nervioso. También está relacionado con los procesos para mantenernos en calma, sin estrés ni ansiedad.
Trabajaremos a través de la técnica yóguica Sukshma Vyayama Powered y la sabiduría de la medicina acerca del nervio vago y su función en el sistema nervioso.
Incluye:
🔅 Clases de Sukshma Vyayama.
🔅 Talks sobre de Medicina y ciencia.
🔅 Cábala, teoría y práctica meditaciones.
🔅 E-book teórico - práctico.
Dr Patricia Restrepo
Durante el curso seré tu guía para descubrir cómo la tiroides es una pieza fundamental en todo tu sistema de salud, te ayudaré a comprender como funciona y como podemos convertirla en nuestra aliada para gozar de una vida radiante y fuerte, eso si, todo esto basándonos en datos científicos.
Esther Fasja
Durante este curso tendré la oportunidad de ser tu guía a través de diferentes ejercicios de meditación y respiración para ayudarte a mantener un estado de tranquilidad idóneo para que tu cuerpo pueda ocuparse del trabajo de sanar.
Curriculum
- Introduccion
- Sesión 2: Cuerpo antiguo, mundo moderno (24:51)
- Sesión 3: Los sistemas nerviosos del cuerpo (22:48)
- Sesión 4: El nervio vago (27:59)
- Sesión 5: Microbiota y estrés (21:13)
- Sesión 6: Salud mental, digestión y estrés (17:40)
- Sesión 7: Cerebro y microbiota (17:29)
- Sesión 8: Sistema inmune y estrés (20:39)
- Sesión 9: Intestino permeable y estrés (12:58)
- Sesión 10: Deficiencias y estrés (17:53)
- Sesión 11: Sueño, insomnio, estrés (25:27)
- Sesión 12: Metabolismo y estrés (14:06)
- Sesión 13: Hormonas femeninas y estrés (11:54)
- Sesiones de Respiracion (506:37)
Nuestros Cursos
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